L’an dernier Tetiana Kalachova s’était confiée à l’équipe de Radio Peloton. La pensionnaire du COCF Courcouronnes était revenue sur sa passion du vélo et sur le défi « Donnons des Elles ».

 

« Le COCF  Courcouronnes est un club unique »

Radio Peloton :Pourquoi avoir choisir le COCF Courcouronnes ?

Tetiana Kalachova : Je me suis installée dans la région parisienne en 2014  pour faire mes études doctorales (en biochimie végétale). Comme j’avais envie de continuer à faire mon sport, j’ai commencé de chercher une équipe qui me permettait de m’entrainer en  groupe et progresser. J’étais en contact avec quelques clubs régionaux mais au niveau de l’entrainement j’étais toujours été en« électron libre ». En été 2015 je suis tombé sur une événement de Donnons des Elles au Tour.Les filles ont fait les étapes du Tour de France un jour avant les pros, et elles ont proposé de faire le dernière étape avec eux. Je suis venue par curiosité seulement, intriguée par leur aventure. C’était ma première rencontre avec « DonnonsDesElles », et à la fin de sortie tout était décidé. En automne 2015, j’ai commencé mes entraînements avec les filles en intégrant l’équipe de compétition. Depuis le première jours, j’étais impressionnée par l’ambiance d’équipe.

 

Radio Peloton : Qu’est ce qui vous a plu au club ?

Tetiana Kalachova : COCF est un club unique : c’est une équipe 100% féminine, donc tout les conseils des encadrants sont adaptées au physiologie des filles (et au psychologie aussi !). Les entraîneurs (Mathieu Istil et Normann Colin-Crochet) sont des professionnels . L’équipe se développe comme un unité intégral. En 2016 j’ai couru surtout en Île-de-France, et je crois que ma participation a aidé à gagner quelques prix d’équipe.

Radio Peloton : Comment vous sentez-vous dans l’équipe ?

 

Tetiana Kalachova : En 2016, je courais avec l’équipe au début de la saison et jusqu’en juillet. Au cours de trois semaines en juillet j’ai fait parti du projet Donnons des elles au velo J-1 (parcours du Tour de France 1 jour avant la course masculine). Pendant tout ce temps, j’étais très impressionnée par l’atmosphère familiale de ce club, le soutien incroyable et l’encouragement. Ce sont les caractéristiques marquantes et les valeurs vraiment respectées par tous les membres de l’équipe. Pour la saison 2017 je me suis déplacée en République Tchéque, mais je garde toujours les couleurs de COCCF pour les courses, et je suis ravie de repartir en Donnons Des Elle au Velo J-1 – 2017.

Radio Peloton : Quel était  votre CV dans le vélo avant votre arrivée au COCCF ?

Tetiana Kalachova : J’ai commencé en 2011, avec le vélo de ville, choisi seulement parce qu’il était mignon et bleu. Après un an de cyclisme de loisir je l’ai changé pour le VTT. À l’époque j’avais fait beaucoup de cyclotourisme, toujours à la montagne de l’Ukraine, Turkey, Belarus, Russia, Roumanie. Depuis 2013 j’ai faisais des courses en VTT. Ma discipline préférée est le cross-country marathon (les courses d’endurance, 6h-12h-24h), où l’effort a lieu sur les distances longues dans des paysages magnifiques. Comme durant une partie de la préparation j’ai découvert le vélo de route, et pour les trois dernières années, je n’ai pas arrêté.

Radio Peloton : Qu’est ce que vous aimez dans ce sport ?

Tetiana Kalachova : Je crois que le cyclisme c’est un sport unique, qui mélange les efforts physique avec les côtes personnels. J’adore la vitesse, les montagnes, j’aime bien la sensation dans les cols quand chaque mètre après chaque mètre tu vas plus loin dans tes capacités en se surpassant. Je pense que le cyclisme est une des sports plus fidèles, ou le résultat dépend également de la force. A mon avis, il y a un seul défi dans le cyclisme maintenant, l’ inégalité du cyclisme masculin et féminin. Avec l’équipe COCCF, on veut montrer que les femmes sont aussi capables de faire le vélo et être performantes. J’espère que  notre projet de DonnonsDesEllesAuVelo J-1 rappellera encore à tout le monde que le cyclisme féminin est aussi présent

Radio Peloton : Quels sont vos objectifs pour cette saison ?

Tetiana Kalachova : En ce moment mon objectif est le Tour-2017. À partir du mois d’août je vais représenter le COCCF en compétition des longues distances et Republique Tchèque (Bohemian Grand Fondo, Krkonossky maraton etc.).

 

Photo : Page Facebook « Donnons des Elles ».

 

 

 

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Francisco Hernandez sera toujours licencié à l’EC Montgeron-Vigneux en 2018 ! A 42 ans l’athlétique coureur yerrois sera l’un des coureurs à suivre cette année dans la formation présidée par Marc Riebel. Son expérience, son sens tactique de la course seront autant d’éléments précieux pour la progression des jeunes essonniens du club dès les premiers coups de pédale en compétition, début mars.

« Aider l’équipe au maximum »

Radio Peloton : Francisco, peux-tu nous expliquer ton rôle à l’EC Montgeron-Vigneux ?

Francisco Hernandez : J’ai intégré le bureau du club cette année afin de m’occuper notamment de la catégorie départementale en binôme avec Sébastien Touzard. On gère et organise, les entraînements collectifs, le suivi et la motivation des coureurs, notamment pour les entraînements et compétitions. Aussi afin de les accompagner dans la transition cadet-junior. Nous encadrons également les juniors 1er année.

Radio Peloton : Tu as toi-même débuté à l’ECMV, à la fin du siècle dernier…

Francisco Hernandez : L’ECMV est un club de formation. L’expérience que j’ai cumulée toutes ces dernières années, je voulais la mettre à disposition au profit du club.Avec Sébastien, on souhaite apporter notre grain de sel afin d’aider le club à continuer de grandir, et se développer.

Radio Peloton : Comment te sens-tu dans cette équipe ?

Francisco Hernandez : Je m’y sens très bien. C’est une ambiance très familiale. Je connais la plupart des personnes depuis plus de 25 ans. On y a partagé beaucoup de bons moments.

Radio Peloton : Côté sport, tu auras également des ambitions en 2018 ?

Francisco Hernandez : Cette année, on a une belle équipe en D1 avec un bon mixte de jeunes et d’anciens. L’objectif est de progresser collectivement. Je vais essayer d’aider l’équipe au maximum à gagner et notamment des prix d’équipe. Nous avons terminé l’année 2017 1er club de l’Essonne et 3eme Ile De France. Il nous faut continuer à défendre ce podium. De mon côté, je souhaite continuer à être acteur sur les courses, et prendre autant plaisir qu’en 2017 où j’ai connu une saison très satisfaisante. La victoire reste bien sûr un objectif. La saison est longue. Je prendrai les courses comme elles viennent en donnant toujours mon maximum.

Radio Peloton : En quoi est-ce un challenge d’aider des jeunes à progresser ?

Francisco Hernandez : J’y suis revenu pour la saison 2016 après 10 ans d’arrêts et cette année j’avais envie de transmettre aux jeunes ce que « les anciens du club » m’avaient transmis.C’est un challenge enthousiasmant et motivant de pouvoir partager mon expérience auprès des jeunes. Leur assurer un suivi, les aider à progresser, s’épanouir sur le vélo afin de s’améliorer course après course et surtout qu’ils prennent un maximum de plaisir.

Radio Peloton : Monter en 3e catégorie fait aussi partie de tes plans ?

Francisco Hernandez :A la fin de la saison 2017, je finis parmi les 20 premiers D1 d’Île- de -France, ce qui me permet de passer en 3è catégorie. Mais j’ai préféré commencer la saison 2018 en D1. Cette année, on a une belle équipe et on va essayer tous ensemble de la faire progresser, grandir et la faire gagner.Et si les jambes sont bonnes, oui pourquoi pas, monter en cours ou fin d’année. C’est un challenge intéressant et motivant de pouvoir passer un cap supplémentaire. A vrai dire, c’est dans un coin de ma tête.

Radio Peloton : Va-t-on également te voir dans d’autres disciplines cette année, comme le VTT ou la piste ?

Francisco Hernandez :Je pratique uniquement le VTT l’hiver comme préparation hivernal. Je fais aussi tous les ans le Roc d’Azur en octobre, à Fréjus , afin de profiter de la douceur automnale du Var, de ses singles et ses beaux panoramas, avant de rentrer dans la grisaille hivernale de la région parisienne.Quant à la piste, curieusement je n’ai jamais mis les pieds dans un vélodrome. Pourtant, parfois j’aimerai m’y tester. Certaines épreuves me conviendraient bien je pense. Mais les semaines sont déjà bien remplies et je veux aussi passer un maximum de temps avec ma famille.

Photo : Murielle Chudyba.

 

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